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立冬后,白菜芹菜靠边站,它才是“冬季第一鲜”,包馄饨吃好鲜呀
发布日期:2024-11-14 13:12     点击次数:157

立冬后,白菜芹菜靠边站,它才是“冬季第一鲜”,包馄饨吃好鲜呀

立冬后,白菜芹菜靠边站,它才是“冬季第一鲜”,包馄饨吃好鲜呀!

立冬时节如故由去,咱们如故持重步入了冬季,天气也变得越来越冷了,地面一派稀罕,就连菜园里的好多蔬菜,都被严寒冻得枯萎了,叶子缓缓泛黄,看上去没了不满,关联词却又一种蔬菜,逆风傲雪,已然地孕育着,成了我家小菜园里,唯独的一抹绿色。这种小小的蔬菜,其实便是咱们练习的荠菜。好多东说念主觉得荠菜是春天里才有的,其实不是的,荠菜在冬季就如故出土了,如若碰到和煦的天气,它就能闹热成长。

在咱们农村,家家户户都有一个小菜园,每到立冬前后,菜园里就会长出好多荠菜,有圆叶的,有尖叶的,有绿色的,也有咖啡色的,躲在青菜叶下的相配鲜活,而长在田园里的,却相配壮硕,这些荠菜是咱们在冬季里独到的“鲜味”,咱们每每用它来调馅包馄饨吃,它的滋味比白菜香,比芹菜鲜,是以人人都说它才是“冬季第一鲜”,有了它,白菜芹菜只可靠边站了。

荠菜不仅厚味,它的养分也相配高,它不仅含有较多的卵白质和钙质,还含有丰富的粗纤维、胡萝卜素,以及东说念主体必须的微量元素,具有凉血止血、清热利尿等作用。关于吐血、便血、麻疹、肾炎的水肿、尿痛、伤风、发热、肠炎、痢疾等,都有很好的食疗作用。关联词荠菜属于一种比拟苦、寒的蔬菜,是以肾虚寒、便溏的东说念主要慎用。今天咱们来望望用荠菜包馄饨的详备的操作程序。

菜名:【荠菜猪肉馅馄饨】

主要食材:猪肉1斤,荠菜一篮子,馄饨皮8块钱。

调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,鸡精半勺。

操作时长:半个小时傍边。

操作神气:

第一步,猪肉剁馅。猪肉最佳用前腿心,洗净后切块,再放在展板上剁成肉末,放入大碗中,加入食盐1勺,葱姜水1小碗,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,搅动至上劲。

第二步,荠菜焯水。肉馅调好后,咱们来准备荠菜,把荠菜摘洗干净后,控干水分备用,锅中烧水,水开后放入荠菜焯水变色后捞出过凉,再挤干水分。

第三步:荠菜切碎。把荠菜放在砧板上切碎,放在肉馅上,再加入一大把葱花,锅中加入2勺食用油烧热,淋在葱花上,激励出葱花的香味。

第四步,搅动均匀。把荠菜、香葱和肉馅充分搅动均匀,再朝一个地点搅动上劲,馅料就调好了。

第五步,包馄饨。取一张馄饨皮,加入调好的馅料,用我方练习的手法包裹起来,一个馄饨就包好了,相似的手法包好一皆的馄饨。

第六步,煮馄饨。锅中烧水,水开后下入馄饨,大火烧开后,加2次净水,煮至馄饨浮起,即可关火出锅,加入生抽、香醋、猪油等调料搅动均匀,即可开吃。



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